2019년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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154.9 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 54.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
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2034 kcal
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지방: 63.35g | 단백질: 87.20g | 탄수화물: 279.35g.
아침 식사: Milch (Vollmilch), Banane, Äpfel, Birnen, Kölln Flocken Glutenfrei, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Chia-Samen. 점심 식사: Symphonie Heidelbeere Konfitüre Extra, Butter, Mischbrot. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Kiwi, Birnen, Äpfel, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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