2019년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
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1256 kcal
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지방: 45.02g | 단백질: 39.07g | 탄수화물: 172.81g.
아침 식사: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Saint Albray Klosterkäse Kräftig-Würzig, Birnen, Bauernbrot. 점심 식사: Äpfel, Valess Vegetarische Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Milchbrötchen. 간식/기타: Choco Softies Schaumküsse, Nutella Nutella, Oppo Madagassische Vanille. 더보기
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안정된 체중
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