-400😉✌️
|
74.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
|
1502 kcal
|
지방: 81.09g | 단백질: 66.63g | 탄수화물: 124.70g.
아침 식사: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Здоровое Меню Хлеб Шведский, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, "Сто Рецептов" Масло Подсолнечное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 점심 식사: "Сто Рецептов" Масло Подсолнечное, Barilla Макароны Girandole, Тушеная Морковь с Луком. 저녁 식사: ООО"Кореянка" Капуста Квашеная, "Сто Рецептов" Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Котлеты из Индейки. 간식/기타: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Йогурт с Черникой, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|