2019년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
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909 kcal
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지방: 57.83g | 단백질: 67.74g | 탄수화물: 27.38g.
아침 식사: Омлет или Яичница с Сыром, Льняное Масло. 점심 식사: Усенко Сырники со Сгущёнкой, Курица по Французски, Грабли Сырный Салат, Помидоры. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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