candy572님의 저널, 2019년 02월 6일

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68.8 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 3.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
2268 kcal 지방: 104.39g | 단백질: 128.27g | 탄수화물: 206.10g.   점심 식사: 薄底意式芝士蔬菜薄餅, 意大利辣香腸薄餅(36厘米), 意式芝士薄餅, 厚底意式芝士薄餅, 薄底意式芝士薄餅, 薄底意式肉薄餅. 저녁 식사: 滷雞腿, 全家 佛跳牆. 간식/기타: 開心果. 더보기
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