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+100kcal/die~
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
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2772 kcal
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지방: 53.78g | 단백질: 131.23g | 탄수화물: 428.10g.
아침 식사: Vis Poesie di Frutta, ACE, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. 점심 식사: Pane Bianco, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Master Gnocchi con Ricotta e Spinaci. 저녁 식사: Iris Tagliatelle a Nido, CREA Carote, Crude, Esselunga Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 간식/기타: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Crostata al Cioccolato. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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