2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
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870 kcal
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지방: 21.90g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 98.20g.
아침 식사: Greenfield Зелёный Чай, Наша Ряба Куриное Филе, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Cucumber (with Peel), Soy Sauce. 점심 식사: Katana Соевый Соус, Cucumber (with Peel), Розумний Вибір Рис Шлифованный, Наша Ряба Куриное Филе. 저녁 식사: Своя Линия Бисквитный Рулет, Наша Ряба Куриное Филе, Cucumber (with Peel), Своя Линия Рис, Наша Ряба Куриное Филе, Своя Линия Рис, Cucumber (with Peel). 간식/기타: Білоцерківський Творог 5%, Bakalland Батончик, Greenfield Зелёный Чай, Novus Миндаль Сушеный. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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