2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
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701 kcal
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지방: 21.48g | 단백질: 51.86g | 탄수화물: 82.26g.
아침 식사: San Juan Claras de Huevo, Tortillas de Maíz, Manzana, San Rafael Pechuga de Pavo, Pepsi Pepsi Light. 점심 식사: Pepsi Pepsi Light, Tilapia (Pez), Manzana, Brócoli, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Clemente Jacques Aderezo César, Nuez, Lechuga de Hoja Verde. 저녁 식사: Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, San Rafael Salchicha de Pavo, Pepsi Pepsi Light. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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