2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
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506 kcal
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지방: 20.23g | 단백질: 20.68g | 탄수화물: 58.96g.
아침 식사: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каша Овсяная, Груша ЕШ, DM Das Gesunde Plus Семя Льна ЕШ., Lidl Vital Weitwerfer Vollkorn Brot mit Walnüsse ЕШ, Milbona Goldessa Balance Frischkäse ЕШ. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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