2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
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940 kcal
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지방: 37.45g | 단백질: 69.46g | 탄수화물: 80.40g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бекон (Жареный), Помидоры, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Жареное Яйцо. 점심 식사: Ярмолпрод Печенье Сдобное Сердечко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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