2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
|
1829 kcal
|
지방: 57.14g | 단백질: 57.81g | 탄수화물: 277.75g.
아침 식사: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. 점심 식사: Смешарики Молочный Коктейль Клубничный, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. 저녁 식사: Свитлогорье Полоски Кондитерские «Лехрустье» со Вкусом Карамели и Тирамису, Millacta Деликатес Fetalissima в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мишкино Счастье Щербет, Банан, Печеночные Оладьи, Гречка Отварная. 간식/기타: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Апельсин, Сахар, Шоколадница Раф Кофе. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|