御前岩 APA 7c ✕✕◯
|
54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
|
1799 kcal
|
지방: 69.32g | 단백질: 66.36g | 탄수화물: 230.94g.
점심 식사: おにぎり. 저녁 식사: ジョイフル ポテトフライ. 간식/기타: ローソン もっちりとした白いたい焼き(カスタード), セブンイレブン 3種のチーズを使用したサクサクコーン, セブンイレブン ホットカフェラテR, アサヒ飲料 三ツ矢サイダー. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|