2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
|
1559 kcal
|
지방: 53.29g | 단백질: 72.26g | 탄수화물: 201.62g.
아침 식사: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Салат из Крабовых Палочек. 점심 식사: Окей Варенье Малиновое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Томатная Паста, Хлебпром Хлеб Бородинский, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. 저녁 식사: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Блины, Хлебпром Хлеб Бородинский, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кальмар Отварной, Салат из Пекинской Капусты. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|