2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
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1072 kcal
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지방: 26.50g | 단백질: 49.15g | 탄수화물: 156.74g.
아침 식사: Ser Dulce de Leche, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leiva Tostadas de Arroz. 점심 식사: Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Savora Savora, Lactal Pan de Mesa, Milanesa de Soja, Hellmann's Ketchup, Tomates Cherry, Chia, Cebollas Rojas, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Palta. 저녁 식사: Sorrentinos. 간식/기타: Ciruela. 더보기
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안정된 체중
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