2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
|
1264 kcal
|
지방: 69.20g | 단백질: 115.13g | 탄수화물: 30.39g.
아침 식사: Nescafé Dolca Suave, Tregar Crema de Leche, Clara de Huevo, Huevo. 저녁 식사: Vino Cabernet Sauvignon, Carrefour Manteca, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel, Hellmann's Mayonesa Light, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. 간식/기타: Pechuga de Pollo sin Piel, La Paulina Queso Dambo, Palta Hass. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|