2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
|
1258 kcal
|
지방: 62.50g | 단백질: 52.74g | 탄수화물: 113.27g.
아침 식사: Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Сливки 10%, Кофе. 저녁 식사: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Nesquik Какао на Молоке, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Азбука Вкуса Суп Харчо. 간식/기타: Konti Конфеты Моне. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|