2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
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1042 kcal
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지방: 23.55g | 단백질: 104.62g | 탄수화물: 99.73g.
아침 식사: Physalis, Backfee Milchschokoladen Streusel, Elstar, Kiwi, RUF Puddingpulver Vanille, Kölln Haferflocken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Rinatura Bio Dinkelkleie. 점심 식사: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Body & Fit Eiklar. 간식/기타: Gartenkrone Schlesische Gurkenhappen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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