2019년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
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1653 kcal
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지방: 68.09g | 단백질: 99.93g | 탄수화물: 107.36g.
아침 식사: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. 점심 식사: Guacamole with Tomatoes, Fajita Chicken. 저녁 식사: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pulled Pork. 간식/기타: Fireball Cinnamon Whiskey, Coors Light Beer (Bottle), Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Hidden Valley Ranch Dip . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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