2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
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1030 kcal
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지방: 34.63g | 단백질: 52.68g | 탄수화물: 122.46g.
아침 식사: Балтийский берег Икра Трески, Хлебец, Чай, Борщ. 점심 식사: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Хлебец, Чай, Куриный Суп. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Хлебец, Чай, Barilla Макароны. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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