2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
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1264 kcal
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지방: 32.51g | 단백질: 62.99g | 탄수화물: 182.39g.
아침 식사: Cimory Yogurt Drink, Sup Ayam, Shirataki Nasi Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Donat Dilapisi Coklat, Madu. 점심 식사: Yummy Peach Yoghurt, Roti, Yummy Cream Cheese Light, Buncis, Sagu, Ayam Goreng, Teh Tawar. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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