2019년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 45.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
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1383 kcal
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지방: 39.88g | 단백질: 63.63g | 탄수화물: 193.64g.
점심 식사: K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch, Karotten, K-Classic Linseneintopf mit Magerem Schweinefleisch, Karotten. 저녁 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Mars Mars (45g), Haribo Milchbären, Duplo Milchcreme, Xucker Xucker Light, Zimt, Aldi Apfelmus, Ei, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, DM Bio Haferkleie. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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