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Hoop deze week - door de 71 breken :-)
Geniet van de zondag!
Liefs
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71.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
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1629 kcal
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지방: 75.78g | 단백질: 81.69g | 탄수화물: 149.56g.
아침 식사: AH Chiazaad, Citroensap, Terrasana Maple Syrup, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Smaakt Volkoren Havermout. 저녁 식사: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Verse Slagroom, AH Spinazie Vers, AH Varkenshaas. 간식/기타: Bossche Bol, TUC Cracker, Cappuccino, Bananenbrood. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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