Sonntag 😏 viel Spass u gute Laune für euch alle
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104.5 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
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2046 kcal
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지방: 82.61g | 단백질: 69.74g | 탄수화물: 191.66g.
아침 식사: Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. 저녁 식사: Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hofmann Menue Zarte Entenkeule, Iglo Delikatess-Rotkohl. 간식/기타: TiP Sprühsahne, Eierlikör, Milcheis, Mon Chéri Mon Chéri, Roter Tafelwein. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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