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trotz Mantateller gestern
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61 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
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825 kcal
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지방: 37.45g | 단백질: 33.68g | 탄수화물: 92.46g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Tee, Wasser, Aldi Frischkäse-Fass, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Weizenbrötchen. 점심 식사: Apfel, Gouda, Roastbeef, Homann Zigeuner Sauce, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Latte Macchiato, Mischkornbrot. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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