2019년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
|
1453 kcal
|
지방: 82.61g | 단백질: 77.20g | 탄수화물: 110.97g.
아침 식사: Оладьи Дрожжевые, КДВ БЕЛ Горький Шоколад с Начинкой OZERA, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Чай, Омлет с Молоком. 점심 식사: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Сельдь, Сметана, Борщ с Курицей, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный. 저녁 식사: Салат из Красной Капусты с Майонезом, Запеченая Курица. 간식/기타: Игман Мороженое "Ятис Апельсин Макарон", Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|