2019년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 3일:
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839 kcal
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지방: 8.17g | 단백질: 57.68g | 탄수화물: 125.41g.
아침 식사: Rinatura Bio Dinkelkleie, Elstar, Elstar, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kölln Haferflocken, Kaufland Pomelo. 점심 식사: Edeka Heidelbeeren , Aldi Nord Skyr, RUF Puddingpulver Vanille, Kölln Blütenzarte Flocken, Rinatura Bio Dinkelkleie . 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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