2019년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
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932 kcal
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지방: 44.24g | 단백질: 44.88g | 탄수화물: 94.91g.
아침 식사: Hortifruti Manga Tommy, Sabor Vital Sequilhos, Café, Vitamilho Flocão Cuscuz. 점심 식사: Abobrinha Refogada, Juréia Pepino em Conserva, Repolho Verde Cozido, Ovo Frito. 저녁 식사: Laranjas, Quiabo Cozido, La Pastina Bruschetta Pimentão, Salmão no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Café, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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