2019년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
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3479 kcal
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지방: 90.91g | 단백질: 169.87g | 탄수화물: 482.48g.
아침 식사: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Kellogg's Special K Classic, Scotti Latte di Riso, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Brodo Vegetale, Tre Mulini Conchiglie. 저녁 식사: Gelato, Milka Oro Ciok, Piadina Integrale, Prosciutto Cotto, Mozzarella. 간식/기타: Fage Fruyo 0% Pesca, Caffè Espresso, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Banana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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