2019년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 37.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
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3788 kcal
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지방: 129.44g | 단백질: 86.39g | 탄수화물: 478.30g.
아침 식사: Banana, Café com Açúcar, Elegê Leite UHT Desnatado, Qualitá Chipa de Queijo. 점심 식사: Qualitá Chipa de Queijo, Sadia Presunto Cozido Magro, Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Quero Milho Verde, Piracanjuba Creme de Leite, Macarrão Cremoso com Queijo. 저녁 식사: Qualitá Chipa de Queijo, Caipirinha. 간식/기타: Sobremesa de Gelatina, Qualitá Chipa de Queijo, Café com Açúcar, Café com Açúcar. 더보기
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안정된 체중
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