jascuel님의 저널, 2019년 02월 2일

Ihme mutta paino pysynyt ainakin samana vaikka koko viikon ollut urheilematta...
114.2 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg.    남은양: 14.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
1419 kcal 지방: 69.09g | 단백질: 43.11g | 탄수화물: 154.66g.   아침 식사: Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt). 점심 식사: Sokeri, Maitokahvi, Rahkapiirakka, Pepsi Pepsi Max, Kebab Pizza. 더보기
2977 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Urheilu ei ole pakollista painonpudotuksessa. 😉 
2019년 02월 2일 작성이: J0hQ
Totta 😊 
2019년 02월 2일 작성이: jascuel

     
 

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