|
Nog 2 ons herinneren mij aan mijn *F**K it dagje :-) Gisteren ging weer helemaal goed, voelde ook weer .. goed. Vandaag en morgen hard aan de studie, lekker thuis..
Vanavond staat er varkenshaas, met spinazie op het programma. Ontbijt/lunch weet ik nog niet. Ik heb erg veel zin in pannenkoeken, op de Amerikaanse manier, pancakes. Maar ik doe het het maar niet. Zal wel ei of havermout worden.
Fijne dag!
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
|
1563 kcal
|
지방: 40.39g | 단백질: 46.30g | 탄수화물: 184.69g.
점심 식사: Bananenbrood. 저녁 식사: Chardonnay, Cappuccino, AH Liefde & Passie Durum, AH Geraspte Oude Kaas 48+, Bacon, Bloemkoolsoep. 간식/기타: Port, Mars Mini Mars, Arla Karnemelk. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
Fijn weekend, lieve Dottie.
2019년 02월 2일 작성이: Tijmpje
|
2019년 02월 2일 작성이: Dottieapple
|
Lekker stukje bananenbrood genomen?? En genieten hè, het is weekend
2019년 02월 2일 작성이: jong1432
|
Ja was heerlijk! Ik had ook een bloemkool liggen, die heb ik ook omgebracht ;-) Lekker geroosterd in de oven, en nu getransformeerd tot soep :-) Dus de plannen zijn gewijzigd. De varkenshaas met spinazie doen we morgen, dan doen we maandag weer soep. Ga nu walk of shame doen, ik heb nog heel veel lege flessen, die moeten maar eens ingeleverd/weggegooid - december shame!
2019년 02월 2일 작성이: Dottieapple
|
Ja was heerlijk! Ik had ook een bloemkool liggen, die heb ik ook omgebracht ;-) Lekker geroosterd in de oven, en nu getransformeerd tot soep :-) Dus de plannen zijn gewijzigd. De varkenshaas met spinazie doen we morgen, dan doen we maandag weer soep. Ga nu walk of shame doen, ik heb nog heel veel lege flessen, die moeten maar eens ingeleverd/weggegooid - december shame!
2019년 02월 2일 작성이: Dottieapple
|
Goed bezig! Fijn weekend 😘
2019년 02월 2일 작성이: csiersma
|
2019년 02월 2일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|