|
😇😇😇
|
56 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
|
840 kcal
|
지방: 29.92g | 단백질: 63.03g | 탄수화물: 81.44g.
아침 식사: Chikoroff Цикорий Капучино, Bio National Сироп из Топинамбура, SPAR Запеканка Творожная, Икра Красная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Alpro Миндальное Молоко. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Сироп, Alpro Миндальное Молоко. 간식/기타: Pretto Сыр Рикотта, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Лангустины, Авокадо, Магнит Яблоко. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|