Auf auf das Wochenende ist da.... viel Spass und genießt die Zeit... Ich mache mich gleich schick und fahre zur Arbeit ein paar Möbel verkaufen und morgen auch 😥😣🙄 LG Annett 🌺😉
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104.8 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
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1613 kcal
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지방: 53.49g | 단백질: 120.01g | 탄수화물: 134.32g.
아침 식사: Dinkelbrot, Marmelade, Dulano Leberwurst, Grob, Gekochtes Ei, Salami. 점심 식사: Schweinefilet, Gekochtes Ei, Gemischter Salat. 저녁 식사: Pahmeyer Rosmarinkartoffeln, Bofrost Backofen-Kroketten, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Speckbohnen. 간식/기타: Beck's Bier (500ml), Banane. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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