2019년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
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1498 kcal
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지방: 56.12g | 단백질: 74.56g | 탄수화물: 173.90g.
아침 식사: Сырники с Овсяной Мукой, Слабое Кофе с Сахаром, Пирожок с Мясом. 점심 식사: Columb Соевый Соус, Ананас (Консервированные с Соком), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. 저녁 식사: Кофе с Сахаром, Любятово Печенье Топленое Молоко, Салат Овощной со Сметаной. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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