2019년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 2일:
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605 kcal
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지방: 30.40g | 단백질: 36.11g | 탄수화물: 43.68g.
아침 식사: Ашан Сыр Костромской, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо (Целое). 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 간식/기타: AltaiBio Хлебцы Льняные. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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