2019년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
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1020 kcal
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지방: 61.00g | 단백질: 35.77g | 탄수화물: 88.61g.
아침 식사: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito sem Gordura, Vitamina de Abacate. 점심 식사: Perdigão Linguiça Suína, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Molho Vinagrete, Alface. 저녁 식사: Alface, Molho Vinagrete, Bacon, Ovo Frito sem Gordura. 간식/기타: Maçã, Banana. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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