maru.kilmes1782님의 저널, 2019년 02월 1일

De a poquito...
91 kg 지금까지 감소한: 4.2 kg.    남은양: 1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
837 kcal 지방: 33.81g | 단백질: 34.00g | 탄수화물: 98.51g.   아침 식사: La Virginia Cappuccino Tradicional, Lactal Pan Lactal Salvado, Queso Fresco, Cormillot Mermelada de Frutilla Light. 점심 식사: Huevo Revuelto, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 저녁 식사: La Serenísima Queso Rallado, Pan Blanco. 간식/기타: Jorgito Bizcochitos con Grasa. 더보기
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