2019년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
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730 kcal
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지방: 34.99g | 단백질: 50.94g | 탄수화물: 54.87g.
아침 식사: Leite Integral, Gold Achocolatado Diet, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido. 점심 식사: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Batata Doce Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado, Purê de Abóbora. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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