2019년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
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1061 kcal
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지방: 55.76g | 단백질: 95.46g | 탄수화물: 38.29g.
점심 식사: Azeite de Oliva, Rúcula, Juréia Pepino em Conserva, Cebolas, Repolho Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 간식/기타: Mais Pura Chips de Batata Doce. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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