2019년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
|
1485 kcal
|
지방: 47.47g | 단백질: 79.75g | 탄수화물: 192.77g.
아침 식사: Кекс в кружке, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Морковный Торт ПП, Овощи с курицей. 저녁 식사: Вологжанка Простокваша 2,7%, Окей Скумбрия Холодного Копчения, Морковный Торт ПП, Любятово Печенье Шоколадное, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Кофе с Молоком и Сахаром, Овощи с курицей, Хлеб Черный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|