thore72님의 저널, 2019년 01월 31일

2019년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
93.1 kg 지금까지 감소한: 2.9 kg.    남은양: 26.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 31일:
1002 kcal 지방: 18.30g | 단백질: 27.66g | 탄수화물: 90.78g.   아침 식사: Weizenbrötchen, Ernte Krone Spargel Stangen, Tillman's Lyoner. 점심 식사: TiP Thai Suppe. 간식/기타: Oettinger Pils, River Orange 0%. 더보기
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