2019년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 31일:
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1185 kcal
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지방: 42.41g | 단백질: 67.76g | 탄수화물: 138.00g.
아침 식사: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Cooked Green String Beans (from Fresh), Noodles. 점심 식사: Cheese Pizza. 저녁 식사: Champps Tuscan Salmon, Blueberries , Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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