2019년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 31일:
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1434 kcal
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지방: 37.89g | 단백질: 57.77g | 탄수화물: 208.36g.
점심 식사: Gekochtes Ei, Jean Luc Raclette Käse, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Chicken Döner. 간식/기타: Teviana Pflaumen Kuchen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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