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61.9 kg
지금까지 감소한: 35.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 31일:
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7146 kcal
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지방: 519.66g | 단백질: 430.17g | 탄수화물: 189.95g.
아침 식사: 全家 厚切豬排蛋三明治, MOS 日式豬排三明治. 점심 식사: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 芝麻燒餅. 저녁 식사: 羊肉湯, 羊肉, 鹌鹑蛋, 香菇, 茼蒿, 青花菜. 간식/기타: 富統 培根. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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