2019년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 30일:
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944 kcal
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지방: 30.46g | 단백질: 20.58g | 탄수화물: 148.40g.
점심 식사: Sarchio Snack Semi di Girasole e Lino. 저녁 식사: Schär Petit, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Carote, Zucchine Bollite, Patata Bollita. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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