2019년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 30일:
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916 kcal
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지방: 30.37g | 단백질: 29.99g | 탄수화물: 129.95g.
아침 식사: Keskinoğlu Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. 점심 식사: Türk Kahvesi, Patatesli Börek. 저녁 식사: Berrak Acı Biber Turşusu, Şehriye Çorbası, Nohutlu Pilav, Kıymalı Karnabahar. 더보기
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