2019년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.8 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 30일:
|
1025 kcal
|
지방: 94.08g | 단백질: 34.89g | 탄수화물: 14.43g.
아침 식사: Butter, Cream Cheese, Fried Egg. 점심 식사: Havarti Cheese, Calavo Avocado, Swanson Chicken Broth, Mushrooms. 더보기
|
주 4.4 kg 감소하기
|