2019년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 30일:
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1568 kcal
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지방: 79.66g | 단백질: 93.87g | 탄수화물: 116.39g.
아침 식사: Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе (из Молотых Зерен), ABC Мед Натуральный Цветочный, Жареное Яйцо. 점심 식사: Евроопт Яблоко , Natures Sunshine Products Нутом Берн , Брест-Литовск Ряженка 4%. 저녁 식사: Красное Яблоко, Приготовленные Мидии, Каша Рисовая. 간식/기타: Monini Масло Оливковое, Columb Соевый Соус, Консервированный Тунец, Зеленый Листовой Салат, Gusto Оливки Фаршированные Анчоусом. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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