Chewthis님의 저널, 2019년 01월 26일

FBS. 5.2
1 5.8
2 5.2

74.2 kg 지금까지 감소한: 21.0 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:
1797 kcal 지방: 107.84g | 단백질: 120.48g | 탄수화물: 57.99g.   아침 식사: Coffee with Cream, Butter, Sour Dough Bread, Fried Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Bacon, Pork and Beef Sausage. 점심 식사: Beer, Buffalo Wings. 저녁 식사: Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Garlic Shrimp, Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat Skinless). 간식/기타: Breakfast Pastry, Butter (Salted). 더보기
안정된 체중

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