2019년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 30일:
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1409 kcal
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지방: 115.71g | 단백질: 79.21g | 탄수화물: 13.64g.
아침 식사: Семга Слабосоленая, Roi Thai Кокосовое Масло, Лакомо Масло Сливочное, Кофе. 점심 식사: Говяжий Бульон, Горчица, Зельц. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Лакомо Масло Сливочное, Цветная Капуста (Замороженная). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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